Osebna rast Promocijsko sporočilo

Kaj pa je narobe z nama, da bereš knjigo o odnosih?

12. 9. 2016
Deli

Vas je partner že kdaj vprašal, kaj je narobe, ko vas je videl prebirati teme o odnosih? Podobno kot zdravje je tudi osebna rast na stranskem tiru, kadar vse poteka gladko. Ko pa nastanejo globoke razpoke v odnosu, začnemo paničariti. Ne zavedamo se, da so razpoke nastale, ker smo prej deset let počivali. Odnos neguješ, ko cveti.

Takrat se partnerja spoštujeta in si zaupata. Medsebojno spoštovanje in zaupanje sta odlična temelja za usmerjeno razvijanje skupnih ciljev, zavezništva in pripadnosti. Ob načetem zaupanju je najprej potrebno zgraditi osnove, na katerih lahko potem vzpostavimo medsebojno povezanost. Pozitivna psihologija se osredotoča na stvari, ki že delujejo, in jih še okrepi. V večini odnosov nekaj deluje dobro, četudi je v celem dnevu to le jutranja skupna kava. Z majhnimi koraki in vztrajnostjo lahko izboljšamo partnerski odnos, če le imamo dovolj poguma prevzeti osebno odgovornost. Pozitivna psihologija nam pri tem pomaga s preverjenimi idejami. Tri enostavne zamisli iz pozitivne psihologije lahko začnete uresničevati že takoj zdaj.

Kako ti lahko polepšam dan?

Preprosto vprašanje, a veliko čudenje pri vašem partnerju. Ko boste to vprašanje postavili prvič, morda sploh ne bo zmogel odgovoriti. Če boste vztrajali pri tem vprašanju vsak dan vsaj en mesec, boste doživeli preporod, ki si ga v tem trenutku še niti ne morete zamisliti.

Po sveža znanja na maraton pozitivne psihologije.

Dobesedno odstranite besedo »morati« iz svojega besednjaka.

Beseda »morati« v odnos prinaša ukazovanje, moraliziranje, ocenjevanje, kontroliranje. Kdaj ste se nazadnje dobro počutili ob osebi, ki vas je nenehno popravljala? Namesto »morati« uporabite prosim, hvala, vesel sem, itd. Besedo »morati« odstranite iz besednjaka. Odstranite jo tudi iz svojih misli. Predvsem iz misli, saj naše misli slej ko prej izustimo.

Več se dotikajte partnerja.

Dotik krepi intimnost. Neguje čustveno povezanost. Z dotikom osebi sporočate, kako mar vam je zanjo. Pogled v oči prav tako deluje. Prinaša sočutje in razumevanje druge osebe.

Maratona življenja nihče ne more teči namesto nas.

Po sveža znanja na maraton pozitivne psihologije.

Več tehnik boste našli na maratonu pozitivne psihologije. Pa ne le za partnerske odnose. Tudi za svojo rast, za delo, vzgojo otrok in vodenje drugih. Za boljše življenje. Saj maratona življenja nihče ne more teči namesto nas.

Od jutra do polnoči bomo 24. septembra v Cankarjevem domu v Ljubljani z uglednimi predavatelji odkrivali praktična psihološka znanja, ki jih lahko uporabljamo prav vsak dan. Pridružite se nam. Govorniki bodo: Robert Kržišnik, Marjeta Novak, Katarina Kompan Erzar, Ranko Rajović, Petra Greiner, Darko Đurić, Nina Wabra Jakič, Sonja Klopčič, Maja Golob, Lea Mrgole, Albert Mrgole, Miriam Akhtar in Aleksander Zadel.

www.maratonpozitivnepsihologije.si

Vstopnice so v prodaji na blagajni Cankarjevega doma, pri pooblaščenih prodajalcih Cankarjevega doma (www.mojekarte.si in Petrolovi bencinski servisi), prek spleta na www.cd-cc.si, prek elektronske pošte na vstopnice@cd-cc.si ali telefonsko na (01) 2417 299.